Arrêter de fumer par hypnose : une méthode efficace et naturelle

L’arrêt du tabac est une étape cruciale pour améliorer sa santé et celle de son entourage. Toutefois, arrêter de fumer est souvent un parcours long et semé d’embûches, marqué par des envies persistantes et des rechutes fréquentes. Parmi les méthodes disponibles pour aider les fumeurs à se libérer de la cigarette, l’hypnose est une solution naturelle, qui peut être très efficace – à condition de bien s’y prendre. Car l’hypnose est un outil, qui permet d’agir sur les zones les plus profondes du cerveau – un peu comme un bistouri, qui permet au chirurgien de sauver des vies – s’il s’agit d’un bon chirurgien !

Vous l’avez compris : ce n’est pas l’hypnose qui aide un fumeur à arrêter de fumer, de la même façon que ce n’est pas le bistouri qui sauve des vies. Dans un cas comme dans l’autre, c’est le savoir faire du professionnel, qui fait toute la différence. Arrêter de fumer par hypnose, cela signifie en réalité : « Le professionnel qui m’a aidé à arrêter de fumer utilise l’hypnose ». D’accord, mais l’hypnose, c’est quoi ?

Qu’est-ce que l’hypnose ?

Souvent, vous lirez ou entendrez ce genre de choses : L’hypnose est un état modifié de conscience. Oui, c’est vrai. Mais c’est un peu court, non ? En fait, vous êtes déjà entré en état d’hypnose, à plusieurs reprises dans votre existence. Car l’état d’hypnose est un état naturel. Et bien des expériences de la vie de tous les jours sont propices à basculer spontanément en état d’hypnose.

Si vous lisez quelque chose qui vous intéresse, un livre, un magazine ou un smartphone, vous allez finir par tellement entrer dans cette expérience que tout le reste autour de vous n’a plus vraiment d’importance – vous ne voyez même plus le temps passer ! En fait, à ce moment-là, vous êtes en état d’hypnose – notez d’ailleurs au passage que, contrairement à ce qu’imaginent beaucoup de gens, l’hypnose n’est pas du sommeil.

Pourtant, cet état possède des vertus assez sensationnelles. Notamment, lorsque vous entrez pleinement en état d’hypnose, votre cerveau deviens plus sensible à la suggestion. Qu’est-ce que cela signifie exactement ? Cela signifie que les informations entrent mieux dans votre cerveau, plus en profondeur, et pour plus longtemps. Notamment, l’hypnose ouvre la porte d’une partie du cerveau hermétique au raisonnement et à la volonté : la zone cérébrale qui gère les réflexes, les habitudes, ainsi que les émotions.

Pourquoi choisir la méthode par hypnose du Dr. Jean Doridot, psychologue, pour arrêter de fumer ?

La dépendance au tabac est à la fois physique (due à la nicotine) et psychologique (liée aux habitudes, aux réflexes et aux émotions). L’hypnose agit principalement sur le versant psychologique. En aidant le fumeur à décoder ses schémas de pensée et à libérer son esprit, la méthode du docteur Jean Doridot, psychologue, transforme l’acte de fumer en quelque chose de non désiré.

Les effets cumulés des suggestions hypnotiques, de l’intégration cognitive ainsi que de l’aspect émotionnel et affectif lié à la cigarette rendent la méthode d’arrêt du tabac par hypnose du Dr. Doridot absolument unique. Voici par exemple le témoignage de Steeve :

« J’ai réussi à arrêter de fumer après cinq tentatives de loin le meilleur Hypnotyseur que j’ai jamais vu !!
Un miracle »

Ou encore le témoignage de Jade :

« Cela fait presque 1 an que j’ai arrêté de fumer grâce à Jean. Un hypnothérapeute extrêmement compétent, bienveillant, compréhensif, à l’écoute. Je recommande à 100% !! »

Ou celui de Gad :

« Après avoir fumé 30 cigarettes quasiment par jour pendant 17 ans.
Grâce à D et par la consultation de Mr Doridot en une séance je n’ai plus fumé depuis maintenant 1 an et demi.
Donc un grand MERCI !! »

Alors, qu’attendez-vous ?

Tous les fumeurs et les fumeuses de la terre méritent de se libérer de la cigarette. Ils en ont le droit, et ils possèdent au fond d’eux toutes les capacités utiles et nécessaires pour redevenir libres – ne plus être obligé d’infliger à leur corps un poison ultra toxique.

Mais il est essentiel de bien s’y prendre. Prenez le temps de choisir le professionnel qui convient. Regardez quels sont ses diplômes, quels sont les retours des personnes qui font appel à ses services. Surtout, assurez-vous que cette personne possède une bonne connaissance du ce produit très spécial qu’est le tabac, ainsi que de la psychologie du fumeur.

Votre corps est incroyablement résilient. Dès les premières heures sans fumer, votre santé commence à s’améliorer. En seulement 24 heures, le monoxyde de carbone quitte votre organisme, et en quelques semaines, votre respiration devient plus aisée. Imaginez la joie de redécouvrir un souffle libre et une énergie retrouvée !

Le seul regret que vous pouvez éprouver lorsque vous avez arrêté de fumer, c’est de ne pas l’avoir fait plus tôt ! Un jour, vous ne penserez même plus à la cigarette. Cela vous paraît incroyable, et c’est normal – mais c’est pourtant la réalité. Vous vous demanderez comment vous avez pu fumer ces milliers de cigarettes, pendant si longtemps.

Nous espérons que ces informations vous inspirent, et nous vous souhaitons de tout coeur de vous libérer de la cigarette et de la nicotine, de la meilleur façon qui soit pour vous.

Centre Hypnose Jean Doridot